A Kinesio Tape technika egy önállóan és a mozgás szervrendszer problémájának kezelésére kiegészítésként is alkalmazható terápia, mely az adott terület, vagy érintett izom támogatását, működésének helyreállítását segíti, eredményezi.

A technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott felület, a másik oldal pedig a speciális szálelrendezésű szövet. A szalag nyújtható, elasztikus, ami nagyon fontos, mert ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részt, nem mereven rögzíteni. A technika alapját az adja, hogy a bőrön keresztül a receptorok folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésével a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik. Hatására az agy specifikus ingert kap a terület pedig gyorsabban regenerálódik a fokozottabb és gyorsabb válaszreakciók folytán.

Felhelyezés

A Kinesio Tape kizárólag a tanfolyamot elvégzett szakember által tehető fel! Ezt azért is ajánlom kifejezetten, mert a tanfolyamon nem csak előnyeit, hanem hátrányait is láttam a gyakorlatban. Rosszul felhelyezett tapasz az izmok akadályozását, fájdalmas működését, vagy az adott probléma fokozódását okozhatja!

A szalag felhelyezése viszonylagosan tág határok között mozog, ezért is találkozhatunk többféle felhelyezéssel, de vannak bizonyos esetek amikor kifejezetten a tanult, egyfajta felhelyezés mutatta a legnagyobb eredményt. Megfelelően képzett szakember a páciens adott problémáját és a személyre szabott esetet együttesen figyelembe véve hatékony segítséget nyújthat ezzel a fantasztikus technikával!

Engem személy szerint elvarázsolt ez a technika, de hatékonyságát csak egy adott mozgással, gyakorlattal, vagy tornasorral látom a legeredményesebbnek. Nem véletlen a dinamikus támasztás lehetősége, hiszen emellett a terápia mellett az izmokat mozgásban akarjuk tartani, csak éppen segítve, fokozva a terjedelmet, vagy csökkentve, megszüntetve a közben jelentkező fájdalmat!

A felhelyezés előtt a páciens izmát mozgás közben, a mozgáspálya teljes szakaszán vizsgáljuk, majd közép-, vagy enyhén nyújtott helyzetben felhelyezzük a Kinesio Tape-et. A tapasz 3-5 napig általában fennmarad, és addig tesszük fel újra és újra amíg a probléma fennáll. Ez az adott esettől függ, aszerint mely terület és milyen súlyosan érintett.

Felhasználási lehetőségek:

• fájdalomcsillapítás,
• megelőzés,
• műtét utáni időszak,
• orthopedia,
• sportfizioterápia,
• neurológia,
• belgyógyászat,
• nőgyógyászat,

Amiben segít:

• sportsérülések,
• fájdalomcsillapítás,
• stabilizálja az izmokat, ízületeket,
• izomhúzódások, izomzúzódások esetén,
• nyak-, váll-, hátfájdalmak, gerincferdülés,
• lúdtalp-, bütyök fájdalmak,
• ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén,
• bevérzések ízületi folyadékgyülem felszívódásában,
• fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására,
• ízületi-, ingyulladások esetén, alagút szindróma,
• teniszkönyök, befagyott váll szindróma,
• műtéteket követő heggyógyulásnál és izomerősítésre,
• gyógytorna, mozgásszervi rehabilitáció kiegészítésére,
• terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra.

Kuhár Zoltán Ferenc
Masször Terapeuta
Gyógyitlak.hu